Que outros atletas já desistiram em algum momento para cuidar da saúde mental cite pelo menos um exemplo? Leia mais: Que outros atletas já desistiram em algum momento para cuidar da saúde mental
A desistência da ginasta Simone Biles, dos Estados Unidos, em competir na final individual geral da ginástica artística dos Jogos Olímpicos de Tóquio levantou a discussão sobre a saúde mental dos esportistas.
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Estrelas do esporte, como Simone Biles, da ginástica artística, e Naomi Osaka, do tênis, manifestaram dificuldades em lidar com ansiedade e depressão. Outras, como Sha'Carri Richardson, do atletismo, e Liz Cambage, do basquete, admitiram fazer uso de remédios e outras substâncias para enfrentar as pressões do esporte.A saúde mental também tem papel fundamental no desempenho dos esportistas nas modalidades que praticam. Logo, é importante que os atletas consigam conciliar o bem estar físico ao mental para evitar problemas sérios como ansiedade, depressão e a pressão.
Qual o desafio da saúde mental dos atletas
Equilíbrio emocional, concentração, autoconfiança, motivação e resiliência são alguns dos aspectos psicológicos necessários tanto nos treinamentos quanto no ambiente das competições.
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