Porque não pode pular na piscina? Leia mais: O que acontece se comer e pular na piscina

O resultado inclui sintomas como náusea, tontura, dor de cabeça e sensação de mal-estar. “É difícil chegar a desmaiar, precisaria fazer um exercício muito cansativo”, pondera o especialista. “O problema é vomitar, porque aí a pessoa pode aspirar o vômito e ter uma parada respiratória”, acrescenta.

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Principais causas
A ocorrência de congestão alimentar está principalmente relacionada com a realização de esforço ou atividade física intensa depois de uma refeição, como correr, malhar, andar de bicicleta, pular corda ou nadar, por exemplo.Os médicos recomendam não se exercitar muito, como nadar, após a refeição porque, nessa hora, parte do sangue vai direto para o sistema digestivo auxiliar o organismo a digerir a comida. Com isso, diminui o fluxo sanguíneo em outras partes do corpo, como pernas, braços e cérebro.

Porque não pode comer e entrar na água

O esforço realizado na água após a refeição pode causar desconforto gástrico, refluxo e até vômitos. Pode também ocorrer câimbras que, dependendo da intensidade e do local, há risco de afogamentos.

Porque nadar dá muita fome

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