O que é saúde mental texto? Leia mais: O que falar sobre saúde mental na redação
Na redação do ENEM de 2020, por exemplo, os candidatos deveriam discorrer sobre o estigma associado às doenças mentais na sociedade brasileira. Nesse sentido, o tema da redação era a relação entre doença mental e a vergonha, o preconceito, e demais estigmas que uma pessoa mentalmente doente carrega na sociedade.
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Saúde mental: entenda o conceito
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), estar com a saúde mental em dia significa ter bem-estar, o qual resulta em uma satisfação em viver e contribuir com o ambiente em que vive. Também consiste em saber administrar as próprias emoções.Por que é importante cuidar da saúde mental A saúde mental tem influência nas condições físicas, no bem-estar e nas atividades relacionadas ao cérebro, como a cognição. Somado a isso, uma mente tranquila tem melhores condições de administrar situações estressantes, ser mais produtiva e atenta.
O que é saúde mental e qualidade de vida
O que é saúde mental e qualidade de vida Basicamente, saúde mental diz respeito à capacidade de uma pessoa de equilibrar e gerenciar suas emoções. Para isso, é imprescindível ter bem-estar, pois apenas assim o indivíduo poderá ser produtivo e recuperar-se do estresse cotidiano.
