Como eu faço para contar 5 segundos? Leia mais: Como conta cinco segundos
O que é a regra dos 5 segundos Um exemplo simples é quando você acabou de acordar e está enrolando para sair da cama. Ao invés de ficar debaixo do edredom, conte 5, 4, 3, 2, 1 e levante-se. A regra dos 5 segundos vale para qualquer atividade que você não esteja com tanta vontade […]
