O que faz piorar a artrose? Leia mais: O que não se deve comer quando se tem artrose
É importante evitar alimentos que sejam pró-inflamatórios, como é o caso dos alimentos industrializados, frituras, comidas rápidas e alimentos ricos em açúcar e gorduras. Leia maisNão exagere nos exercícios Ao mesmo tempo em que há pessoas com artrose que não são ativas, existem aquelas que vão além de seus limites. Contudo, exagerar é tão prejudicial […]
